Cassis

Urtica dioica — Urticacées Parties utilisées Feuilles, tiges et racines Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses puissantes propriétés reminéralisantes, dépuratives et anti-inflammatoires. L’ortie est reconnue pour soutenir les articulations, accompagner les états de fatigue et de carence minérale, et stimuler l’élimination des toxines. Riche en fer, calcium, silice et vitamines, c’est l’une des plantes…

Citrus aurantium — Rutacées Parties utilisées Fleurs Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses propriétés apaisantes, anxiolytiques et sédatives douces. La fleur d’oranger est reconnue pour favoriser la détente et l’endormissement, calmer les états anxieux et les palpitations liées au stress. Elle possède également des vertus antispasmodiques et digestives, particulièrement appréciées le soir après le…

Mentha x piperita — Lamiacées Parties utilisées Feuilles et sommités fleuries Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses puissantes propriétés digestives, antispasmodiques et rafraîchissantes. La menthe poivrée est reconnue pour soulager les troubles gastro-intestinaux, les nausées et les maux de tête. Elle possède également des vertus toniques et stimulantes grâce à sa haute teneur en…

Tilia cordata Parties utilisées Fleurs et bractées Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisé pour ses propriétés apaisantes, sédatives et antispasmodiques. Le tilleul est reconnu pour favoriser la détente et le sommeil, calmer les tensions nerveuses et accompagner les états anxieux. Il possède également des vertus sudorifiques, utiles en cas de refroidissement. ⚠️ Contre-indications À utiliser avec…

Pinus sylvestris — Pinacées Parties utilisées Bourgeons, aiguilles, écorce Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisé pour ses propriétés expectorantes, antiseptiques et balsamiques. Le pin sylvestre est reconnu pour accompagner les affections respiratoires, dégager les voies respiratoires et soutenir les défenses naturelles en hiver. Il possède également des vertus toniques, stimulantes et légèrement diurétiques. ⚠️ Contre-indications Déconseillé…

Matricaria chamomilla — Astéracées Parties utilisées Fleurs Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et apaisantes. La camomille matricaire est reconnue pour accompagner les troubles digestifs, calmer les tensions nerveuses et favoriser le sommeil. Elle est également appréciée pour ses vertus adoucissantes en usage externe. ⚠️ Contre-indications Déconseillée aux personnes allergiques aux…