Fleur d’oranger
Citrus aurantium — Rutacées
Parties utilisées
Fleurs
Propriétés traditionnelles :
Traditionnellement utilisée pour ses propriétés apaisantes, anxiolytiques et sédatives douces. La fleur d’oranger est reconnue pour favoriser la détente et l’endormissement, calmer les états anxieux et les palpitations liées au stress. Elle possède également des vertus antispasmodiques et digestives, particulièrement appréciées le soir après le repas.
⚠️ Contre-indications
Généralement bien tolérée. À utiliser avec précaution en cas de traitement anxiolytique ou sédatif. Déconseillée à forte dose pendant la grossesse. Consulter un professionnel de santé en cas de doute.
🔍 Confusions possibles
Peut être confondue avec la fleur d’oranger doux (Citrus sinensis) aux propriétés similaires mais plus douces. L’eau de fleur d’oranger utilisée en cuisine est un dérivé de la même plante. Ne pas confondre avec d’autres fleurs blanches parfumées comme le jasmin ou le lilas.
