Basilic
Ocimum basilicum — Lamiacées
Parties utilisées
Feuilles et sommités fleuries
Propriétés traditionnelles :
Traditionnellement utilisé pour ses propriétés digestives, antispasmodiques et carminatives. Le basilic est reconnu pour accompagner les troubles digestifs, calmer les spasmes intestinaux et soulager les ballonnements. Il possède également des vertus toniques, anti-inflammatoires et légèrement sédatives.
⚠️ Contre-indications
Déconseillé aux femmes enceintes en raison de ses propriétés emménagogues. À éviter en cas d’allergie aux Lamiacées. L’huile essentielle de basilic est déconseillée aux enfants et aux personnes épileptiques.
🔍 Confusions possibles
Le basilic existe en de nombreuses variétés (basilic grand vert, basilic pourpre, basilic thaï…) aux arômes différents mais aux propriétés similaires. Ne pas confondre avec d’autres Lamiacées comme la mélisse ou l’origan.
