Achillée millefeuille

Pinus sylvestris — Pinacées Parties utilisées Bourgeons, aiguilles, écorce Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisé pour ses propriétés expectorantes, antiseptiques et balsamiques. Le pin sylvestre est reconnu pour accompagner les affections respiratoires, dégager les voies respiratoires et soutenir les défenses naturelles en hiver. Il possède également des vertus toniques, stimulantes et légèrement diurétiques. ⚠️ Contre-indications Déconseillé…

Mentha spicata — Lamiacées Parties utilisées Feuilles et sommités fleuries Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses propriétés digestives et antispasmodiques, la menthe verte est reconnue pour soulager les troubles gastro-intestinaux. Plus douce que la menthe poivrée, elle possède également des vertus rafraîchissantes et légèrement toniques. ⚠️ Contre-indications Déconseillée aux femmes enceintes et aux nourrissons….

Mentha x piperita — Lamiacées Parties utilisées Feuilles et sommités fleuries Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses puissantes propriétés digestives, antispasmodiques et rafraîchissantes. La menthe poivrée est reconnue pour soulager les troubles gastro-intestinaux, les nausées et les maux de tête. Elle possède également des vertus toniques et stimulantes grâce à sa haute teneur en…

Citrus aurantium — Rutacées Parties utilisées Fleurs Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses propriétés apaisantes, anxiolytiques et sédatives douces. La fleur d’oranger est reconnue pour favoriser la détente et l’endormissement, calmer les états anxieux et les palpitations liées au stress. Elle possède également des vertus antispasmodiques et digestives, particulièrement appréciées le soir après le…

Matricaria chamomilla — Astéracées Parties utilisées Fleurs Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et apaisantes. La camomille matricaire est reconnue pour accompagner les troubles digestifs, calmer les tensions nerveuses et favoriser le sommeil. Elle est également appréciée pour ses vertus adoucissantes en usage externe. ⚠️ Contre-indications Déconseillée aux personnes allergiques aux…

Ribes nigrum — Grossulariacées Parties utilisées Feuilles, bourgeons et baies Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisé pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et diurétiques. Le cassis est reconnu pour soutenir les défenses naturelles, accompagner les états inflammatoires et soulager les douleurs articulaires. Riche en vitamine C, ses baies sont également reconnues pour leurs vertus toniques et…