Thym

Urtica dioica — Urticacées Parties utilisées Feuilles, tiges et racines Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses puissantes propriétés reminéralisantes, dépuratives et anti-inflammatoires. L’ortie est reconnue pour soutenir les articulations, accompagner les états de fatigue et de carence minérale, et stimuler l’élimination des toxines. Riche en fer, calcium, silice et vitamines, c’est l’une des plantes…

Matricaria chamomilla — Astéracées Parties utilisées Fleurs Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et apaisantes. La camomille matricaire est reconnue pour accompagner les troubles digestifs, calmer les tensions nerveuses et favoriser le sommeil. Elle est également appréciée pour ses vertus adoucissantes en usage externe. ⚠️ Contre-indications Déconseillée aux personnes allergiques aux…

Rosa canina — Rosacées Parties utilisées Fruits (faux-fruits) Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisé pour ses puissantes propriétés reminéralisantes et immunostimulantes. Le cynorrhodon, fruit de l’églantier, est exceptionnellement riche en vitamine C — bien plus que l’orange ! Il est reconnu pour soutenir les défenses naturelles en hiver, combattre la fatigue et les états de fragilité….

Mentha spicata — Lamiacées Parties utilisées Feuilles et sommités fleuries Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses propriétés digestives et antispasmodiques, la menthe verte est reconnue pour soulager les troubles gastro-intestinaux. Plus douce que la menthe poivrée, elle possède également des vertus rafraîchissantes et légèrement toniques. ⚠️ Contre-indications Déconseillée aux femmes enceintes et aux nourrissons….

Sambucus nigra — Adoxacées Parties utilisées Fleurs et baies Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisé pour ses propriétés sudorifiques, expectorantes et antivirales. Le sureau noir est reconnu pour accompagner les affections hivernales, stimuler les défenses naturelles et faciliter l’élimination des toxines. Ses fleurs sont appréciées pour leurs vertus adoucissantes sur les voies respiratoires, ses baies pour…

Citrus aurantium — Rutacées Parties utilisées Fleurs Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses propriétés apaisantes, anxiolytiques et sédatives douces. La fleur d’oranger est reconnue pour favoriser la détente et l’endormissement, calmer les états anxieux et les palpitations liées au stress. Elle possède également des vertus antispasmodiques et digestives, particulièrement appréciées le soir après le…