Mentha x piperita — Lamiacées Parties utilisées Feuilles et sommités fleuries Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses puissantes propriétés digestives, antispasmodiques et rafraîchissantes. La menthe poivrée est reconnue pour soulager les troubles gastro-intestinaux, les nausées et les maux de tête. Elle possède également des vertus toniques et stimulantes grâce à sa haute teneur en…
Achillea millefolium — Astéracées Parties utilisées Sommités fleuries Propriétés traditionnelles Utilisée traditionnellement pour ses propriétés antispasmodiques, cholérétiques et anti-inflammatoires. Reconnue également pour ses vertus antibactériennes, antiparasitaires, hémostatiques et cicatrisantes. Tonique amer et astringent, elle est aussi connue comme emménagogue avec un effet progestatif. ⚠️ Contre-indications Déconseillée aux femmes enceintes en raison de son effet emménagogue….
Thymus vulgaris — Lamiacées Parties utilisées Feuilles et sommités fleuries Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisé pour ses puissantes propriétés antiseptiques, expectorantes et antispasmodiques. Le thym est reconnu pour accompagner les affections respiratoires, stimuler les défenses naturelles et faciliter la digestion. Il possède également des vertus toniques et stimulantes. ⚠️ Contre-indications Déconseillé aux femmes enceintes en…
Matricaria chamomilla — Astéracées Parties utilisées Fleurs Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et apaisantes. La camomille matricaire est reconnue pour accompagner les troubles digestifs, calmer les tensions nerveuses et favoriser le sommeil. Elle est également appréciée pour ses vertus adoucissantes en usage externe. ⚠️ Contre-indications Déconseillée aux personnes allergiques aux…
Mentha spicata — Lamiacées Parties utilisées Feuilles et sommités fleuries Propriétés traditionnelles : Traditionnellement utilisée pour ses propriétés digestives et antispasmodiques, la menthe verte est reconnue pour soulager les troubles gastro-intestinaux. Plus douce que la menthe poivrée, elle possède également des vertus rafraîchissantes et légèrement toniques. ⚠️ Contre-indications Déconseillée aux femmes enceintes et aux nourrissons….
Lavandula angustifolia — Lamiacées Parties utilisées Sommités fleuries Propriétés traditionnelles Utilisée traditionnellement pour ses propriétés apaisantes et anxiolytiques, la lavande est reconnue pour favoriser la détente et le sommeil. Elle possède également des vertus antispasmodiques, antiseptiques et cicatrisantes. ⚠️ Contre-indications Déconseillée aux femmes enceintes et aux jeunes enfants. À utiliser avec précaution en cas d’allergie…